Bạn có biết vị trí mụn báo hiệu bệnh gì?

Mụn chắc hẳn là nỗi ám ảnh to lớn của cả nam lẫn nữ. Mụn cũng chính là dấu hiệu cho những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn bên trong. Vị trí của mụn phản ánh những cơ quan đang có vấn đề. Vì vậy, hãy cùng Nhà thuốc gần nhà tìm hiểu các vị trí mụn nhé!

Liệu sức khỏe của bạn có thể hiện qua vị trí mụn?

Mỗi bộ phận cơ thể đều có màu sắc, nhiệt độ và thể hiện ra bên ngoài thông qua những vị trí khác nhau trên gương mặt. Ví dụ như gan được biểu hiện thông qua đôi mắt. Viêm gan có thể dẫn đến vàng da, vàng mắt. Làn da trên khuôn mặt bạn cũng phản ánh tình trạng sức khỏe bên trong. Nếu bỗng dưng khuôn mặt bạn xuất hiện những nốt mụn bất thường, mặc dù đã qua tuổi dậy thì, thì hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa dẫn đến những nốt mụn này nhé.

Mọc mụn ở trán

Việc vùng trán có mụn về tiêu hóa, gan cũng như chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ. Đặc biệt, đối với những bạn đang stress do áp lực học hành, hoặc công việc thì tình trạng này ngày càng tồi tệ và kéo dài.

Mụn ở vị trí trán

Nếu mọc mụn ở trán, hãy tập cho mình lối sống khoa học, điều độ. Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước hoặc nước ép trái cây, ăn nhiều rau củ và trái cây. Hạn chế bia rượu, thuốc lá hoặc những thức ăn cay, dầu mỡ. Thường xuyên tập luyện thể dục, nhất là những bài tập ra nhiều mồ hôi để đẩy hết chất độc ra khỏi cơ thể.

Mụn ở thái dương

Mụn ở thái dương là dấu hiệu của túi mật không ổn. Ăn quá nhiều đồ ăn chế biến sẵn hoặc thực phẩm giàu chất béo làm cho túi mật phải hoạt động quá nhiều, từ đó xuất hiện mụn ở huyệt thái dương.

Ngoài ra mụn ở 2 bên trán còn có thể do việc đội mũ, chăn, gối… không được giặt sạch sẽ. Từ đó tạo điều kiện cho mồ hôi và vi khuẩn sinh sôi gây mụn. 

Mụn vùng má

Mụn ở má trái: có thể báo hiệu chức năng gan mật không tốt. Nói theo cách thời xưa thì bạn đang “nóng trong người”. Vì vậy, cần “làm mát” cơ thể với những thực phẩm như bí đao, dưa chuột, khổ qua… Tránh uống rượu bia.

Mụn ở má phải: Má phải thì được cho là có liên hệ trực tiếp với phổi. Do đó, bạn nên tập thể dục, yoga, aerobic buổi sáng sớm để tăng cường lưu thông, trao đổi khí ở phổi. Ngoài ra, dùng quá nhiều đường cũng khiến cho má phải nổi mụn. Vì vậy, hãy chú ý tránh xa những món ăn vặt, đồ ngọt, thức ăn nhanh…

Ngoài ra, có thể do điện thoại, khẩu trang hoặc tay bẩn tiếp xúc với mặt dẫn đến mụn ở má. Thứ gì chạm vào mặt bạn một lúc lâu cũng có thể dính các chất bẩn gây tắc lỗ chân lông hay vi khuẩn tới da. Hãy làm sạch khẩu trang của bạn thường xuyên và hạn chế đưa tay lên mặt.

Mụn ở mũi

Vị trí mụn trên mũi phản ánh rõ nét về những vấn đề về sức khỏe như:

• Rối loạn dạ dày
• Chứng khó tiêu, đầy hơi
• Lưu thông máu kém
• Sức khỏe của tim

Ngoài ra, nếu mũi sưng hoặc phồng lên, là biểu hiện của huyết áp cao. Cần tránh những thức uống có cồn, đồ uống tăng lực. Giảm lượng muối trong phần ăn. Ăn nhiều rau củ, trái cây và hoa quả, tập luyện thể thao đều đặn.

Mụn quanh miệng

Mụn trứng cá quanh miệng là dấu hiệu của chế độ ăn uống không lành mạnh. Khu vực quanh miệng có liên quan đến các cơ quan tiêu hóa. Do đó, bạn nên hạn chế các thực phẩm cay, đồ chiên dầu mỡ. Tăng cường bổ sung thêm chất xơ từ trái cây và rau.

Mụn ở quanh miệng

Thức ăn có tính axit (có chanh hay giấm) có thể gây kích ứng da và viêm, trong khi dầu mỡ thừa từ thực phẩm chiên rán có thể làm bít lỗ chân lông. Khi đó, kết quả là mụn có thể mọc quanh môi bạn.

Mụn vùng quai hàm

Mụn vùng quai hàm có lẽ là do dị ứng mỹ phẩm: kem dưỡng ẩm, kem cạo râu,.... Ngoài ra mụn vùng quai hàm có phản ánh tình trạng rối loạn hormone hoặc do hội chứng buồng trứng đa nang.

Mụn ở cằm

Mụn ở vịt trí quanh cằm

Rối loạn nội tiết là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn ở cằm. Có thể do chứng rối loạn hormone hay do căng thẳng. Hoặc do buồng trứng, tử cung… có vấn đề. 

Ngoài ra, thói quen chống tay lên cằm cũng là nguyên nhân dẫn đến xuất hiện mụn.

Mụn ở lưng

Đây là vị trí cũng thường rất dễ bị mụn. Đó là do lưng tiết nhiều mồ hôi và bã nhờn.  Cộng với đó là các yếu tố như:

• Mặc áo chật, chất vải kém thông thoáng;
• Hay đeo ba lô;
• Để tóc dài;

Để điều trị và ngăn nagừ mụn ở lưng, bạn phải tắm rửa sạch sẽ, tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, dùng sữa tắm có tính kháng khuẩn. Mặc áo thông thoáng với chất liệu thấm hút tốt, giặt giũ hàng ngày, cột tóc cao… Sau khi tắm cần lau khô vùng lưng trước khi mặc quần áo.

Mụn ở mông

Mụn ở mông có thể do:

• Ngồi thường xuyên;
• Mặc quần lót bẩn hoặc quá chật;
• Quần làm từ chất liệu cứng và ít thấm hút;
• Tắm nhưng không lau khô da trước khi mặc quần

Với vùng mông, tốt nhất bạn hãy mặc quần sạch sẽ, khô thoáng, vệ sinh sạch sẽ. Tắm xong cần lau khô nhằm tránh tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển, lau sạch mặt bồn cầu nơi tiếp xúc với da.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sản phẩm hỗ trợ trị mụn được tin dùng trong thời gian qua: Viên hỗ trợ trị mụn Acneteen

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu nguyên nhân sâu xa của nó để khắc phục một cách lâu dài nhé!